ビジネススキル 疲れた心を整える“感情ログ”の書き方― 愚痴ではなく、感情を可視化して手放す技術
医療や介護の現場は、日々「人」と「感情」に向き合う仕事です。患者や利用者の不安、家族の苛立ち、スタッフ間のすれ違い——。どれも無視できず、そして正面から受け止めざるを得ない状況が続きます。その結果、夜になっても心が落ち着かず、疲れ果てたまま...
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